Acompanhamento nutricional pensado para a sua rotina real. Sem dieta da moda, sem cardápio impossível de seguir.
Atendimento presencial em Maringá e online para todo o Brasil.
O que você recebe
Nutricionista registrado sob o nº 20585
Sem cardápio impossível. Um plano que cabe na sua vida.
Você não precisa de mais uma dieta restritiva. Precisa de um plano pensado para a sua rotina.
Restrição demais, prazer de menos. Uma hora a conta chega.
Trabalho, estudo e treino deixam pouco tempo para planejar.
Um almoço com os amigos não deveria parecer um fracasso.
Cada vídeo diz uma coisa e você segue sem direção.
Cansaço no meio da tarde e vontade de beliscar o dia todo.
Você treina, mas a alimentação não acompanha o seu objetivo.
Você não está sozinho. Juntos, vamos montar um plano que funciona com a sua agenda.
De qualquer lugar do Brasil, por videochamada.
No consultório, em Maringá-PR.
Para quem quer constância e ajustes ao longo do caminho.
Pagamento por Pix ou cartão.
Antes de falar de comida, a gente fala de você: horários, gostos, treino e o que já tentou. O plano nasce daí.
Arroz, feijão, carne e fruta. O que você já come, organizado com estratégia.
Opções de troca para dias corridos, viagens e finais de semana.
Retornos para ajustar o plano conforme a sua vida muda.
Nenhum alimento é proibido. O que importa é o contexto e o equilíbrio.
Orientação com base científica, sem modismos e sem promessas milagrosas.
Consultório em Maringá ou videochamada de qualquer lugar do Brasil.
Pratos reais, montados com ingredientes que você encontra no mercado.
Vivemos no mundo real, não no ideal. Por isso, nada de dietas impossíveis de seguir.
Escolhi a Nutrição por acreditar que a alimentação é uma das principais ferramentas para promover saúde, qualidade de vida e bem-estar.
Meu objetivo é ajudar pessoas a desenvolverem uma relação mais saudável com a alimentação, respeitando sua individualidade, rotina e realidade. Meu atendimento é individualizado e humanizado: quero mostrar que é possível alcançar objetivos, cuidar da saúde e manter uma alimentação equilibrada sem deixar de viver.
Enxergo cada paciente como único, com orientação, acolhimento e estratégias que realmente funcionem no dia a dia.
Preenche o formulário e escolhe o formato.
Falamos de rotina, histórico e objetivos.
Plano individual, com opções de troca.
Retornos para ajustar o plano com você.
Sim. A conversa acontece por videochamada e o plano chega em formato digital.
Não! A alimentação precisa ser equilibrada, individualizada e possível de manter. O objetivo não é viver de restrições, mas aprender a fazer escolhas melhores dentro da sua realidade.
Em até 48 horas úteis após a consulta.
A primeira consulta dura aproximadamente 40 minutos, podendo variar conforme as necessidades de cada paciente. Os retornos duram aproximadamente 30 minutos.
Caso tenha exames recentes, é interessante apresentá-los para auxiliar na avaliação nutricional.
Cancelamentos e remarcações devem ser feitos com pelo menos 24 horas de antecedência. Caso contrário, o valor da consulta será cobrado normalmente.
Pix e cartão.
Conte um pouco sobre você. O João retorna pelo WhatsApp para combinar dia, horário e formato da consulta.
Sem compromisso. Uma conversa para entender o que você precisa.
