Acompanhamento nutricional pensado para a sua rotina real. Sem dieta da moda, sem cardápio impossível de seguir.
Atendimento presencial em Maringá e online para todo o Brasil.
O que você recebe
Nutricionista registrado sob o nº [00000]
Sem cardápio impossível. Um plano que cabe na sua vida.
Você não precisa de mais uma dieta restritiva. Precisa de um plano pensado para a sua rotina.
Restrição demais, prazer de menos. Uma hora a conta chega.
Trabalho, estudo e treino deixam pouco tempo para planejar.
Um almoço com os amigos não deveria parecer um fracasso.
Cada vídeo diz uma coisa e você segue sem direção.
Cansaço no meio da tarde e vontade de beliscar o dia todo.
Você treina, mas a alimentação não acompanha o seu objetivo.
Você não está sozinho. Juntos, vamos montar um plano que funciona com a sua agenda.
De qualquer lugar do Brasil, por videochamada.
No consultório, em Maringá-PR.
Antes de falar de comida, a gente fala de você: horários, gostos, treino e o que já tentou. O plano nasce daí.
Arroz, feijão, carne e fruta. O que você já come, organizado com estratégia.
Opções de troca para dias corridos, viagens e finais de semana.
Retornos para ajustar o plano conforme a sua vida muda.
Nenhum alimento é proibido. O que importa é o contexto e o equilíbrio.
Orientação com base científica, sem modismos e sem promessas milagrosas.
Consultório em Maringá ou videochamada de qualquer lugar do Brasil.
Pratos reais, montados com ingredientes que você encontra no mercado.
Sou nutricionista em Maringá e acredito que alimentação saudável precisa caber no dia a dia.
[História do João: por que escolheu a nutrição, formação e especializações.]
Meu papel é simplificar. Juntos, construímos hábitos que se encaixam na sua rotina: no almoço da semana, no café com os amigos, no pós-treino.
Cada pessoa começa de um lugar diferente, por isso todo plano é individual.
Preenche o formulário e escolhe o formato.
Falamos de rotina, histórico e objetivos.
Plano individual, com opções de troca.
Retornos para ajustar o plano com você.
Sim. A conversa acontece por videochamada e o plano chega em formato digital.
Não. O plano parte do que você já come e gosta, com ajustes e opções de troca.
[Resposta do João]
[Duração média da consulta]
[Resposta do João]
[Política de remarcação]
Conte um pouco sobre você. O João retorna pelo WhatsApp para combinar dia, horário e formato da consulta.
Sem compromisso. Uma conversa para entender o que você precisa.
